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パンジェンヌ
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2019年5月

  • 5月 31, 2019
  • 3月 1, 2020
  • 0件

広島 幟町『手造りのパン河内ベーカリー』昔ながらの味を守り続けるどこか懐かしい街の愛され老舗パン屋♬

2ヶ月ぶりの広島滞在中、 高校の時代の友達(子連れ)と当時を思い出し 毎日通った道を歩いてみた♬ 【2週間無料】DMMならではの動画が7000本以上!見放題chライト その途中、広島は幟町にある老舗パン屋 『手作りのパン 河内ベーカリー』さなに寄り道🍞 “こうち”ベーカリーと読みます♬ 今まで何度も […]

  • 5月 27, 2019
  • 5月 29, 2019
  • 0件

最高のバースデー〜歳をとるのも悪くない〜

皆さんっこんばんは☆彡 三上スピカです♬ 一昨日、25日は☆SPIKA 生誕ライブでした🎂🎉 雑誌170誌以上、マンガ20,000冊以上、旅行ガイド「るるぶ」100冊以上!まずは1か月無料でお試し【ブック放題】 まず、衣装での撮影会📸 【2週間無料】DMMならではの動画が7000本以上!見放題chラ […]

  • 5月 24, 2019
  • 5月 29, 2019
  • 5件

チャレンジ精神は大事!

皆さんっひるすぴぃ☀ 三上スピカです♬ コメントもちょこちょこ頂いててっ 有難う御座います♡♡ 答えられることはお答えしますので どんどん質問くださいねーっ⸜(* ॑꒳ˆ * )⋆* さてさて、昨日から静岡朝日テレビさんの 『キリンレモン』地上波テレビCMモデルオーディションがついに始まっています! […]

  • 5月 22, 2019
  • 5月 29, 2019
  • 2件

三上ボウズ(三日坊主)にはなりたくない!!

皆さんっひるすぴぃ☀ 三上スピカです♬ 明日からのSHOWROOMのガチイベ や、生誕ライブの準備に勤しんでいますᕦ(ò_óˇ)ᕤ そんな今朝はスムージーから♬ バナナ🍌 アボカド🥑 トマト🍅 ゴールデンキウイ🥝 豆乳🥛 で作ったよん♬ 結構なボリュームになった(笑) バナナとキウイは半分ずつでいい […]

  • 5月 20, 2019
  • 5月 22, 2019
  • 0件

浅草愛和服浴衣モデル撮影浴衣はなんとっ、、、

皆さんっこんにちは*\(^o^)/* 三上スピカです♬ 土日は東京でお仕事でした🤗 安心の全額返金保証やわた本青汁 先日のSHOWROOMのガチイベにて 審査員特別賞を頂き、6/1〜8/31の期間、 浅草愛和服さんの浴衣モデルに就任✨ その撮影が浅草の隅田公園でありました! なんとっセーラームーンの […]

  • 5月 18, 2019
  • 5月 21, 2019
  • 2件

三日スピカは免れたけど。。。

皆さんっこんにちは♬ 【2週間無料】DMMならではの動画が7000本以上!見放題chライト 三上スピカです♬ 三日坊主は免れたけど、、 セーフかな?👀 って。ブログ続けますよ~!! 昨日の記事描きます📝笑 昨日はとにかく眠くて眠くて異常レベル😪😪😪😪😪 スタジオでは目を瞑りながら歌っていました🎤✭笑 […]

  • 5月 17, 2019
  • 5月 21, 2019
  • 0件

realise(リアライズ)ワンピ-ス・水着

https://www.showroom-live.com/spika0529 この度、 《5月23日〜5月31日》SHOWROOMガチイベ!🔥 『キリンレモン地上波テレビCMモデルオーディション』に参加します!! 応援お願いいたします ドラゴンズカード 最新コミックも600円分無料で読める<U-N […]

  • 5月 16, 2019
  • 5月 20, 2019
  • 0件

意外とタイトルってつけるの難しい

ですね♬ 皆さんっこんばんは☆彡 そんな感じの、三上スピカです♬ ちょっと右側の顔にチャレンジしてみてます(๑′ฅฅ‵๑)ww写真の顔の向き↑↑ 今日は社長と蕎麦ランチミーティング🥢◎ 先日賭けで私が負けたので 社長はもうええって~と言ってくれてたのですがどうしても筋を通したく ご馳走させて頂きまし […]