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「パン紀行」の検索結果12件

  • 8月 25, 2019
  • 8月 25, 2019

今年の夏は短すぎるよ〜!!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今朝は寒くて予定より30分早く目が覚めてしまいました! 腹巻してたし、エアコンついてなかったのになぁ。。。 謎にホテルのお部屋が寒かったです( ̄^ ̄゜) なので、朝から空いてたUNIQLO様で 急遽お助けカー […]

  • 8月 11, 2019
  • 8月 11, 2019

フレッシュ撮影会プレミアムでした!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日は、遅めの時間からの撮影会だったので、 パン屋さん3件、お蕎麦屋さん1件行ってきました*。٩(ˊᗜˋ*)و*。 またパン紀行の記事で、みてね💕 東京はお店が尽きない、流石東京!! まだまだ行きたいお店沢山 […]

  • 7月 25, 2019
  • 7月 25, 2019

久しぶりのボイトレ!!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日はほぼ1ヶ月ぶりくらいのボイトレでした! 浮腫声帯で休んでて久しぶりに発声練習とかしてきたけど、 声を出すのがまだちょっと怖くて 所々恐る恐るになってしまいました(^_^;) 50分くらい声を出し続けても […]

  • 7月 21, 2019
  • 7月 21, 2019

芦屋パン巡り&梅田で素敵な本に出会った♬

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日は兵庫県は芦屋にあるパン屋さんを巡りました🥖🥖🥖 ドヤッ!!めっちゃ美味しいパンに出会ったのだ❤ ずーーーっと行きたかった、名店にも行けて大満足\( *´ω`* )/ またパン紀行の記事に上げるので、みて […]

  • 6月 22, 2019
  • 6月 22, 2019

鉄分ぷりーーーーーず!!

皆さんっこんばんは☆彡 三上スピカです♬ 早速ですが、鉄分が足りてないのかもしれません! 貧血に良い食べ物とかご存知の方は教えてください人・ェ・`) 今日は、丹波篠山からの天橋立、宮津を攻めました! 丹波篠山では、唯一無二のお蕎麦に出会ったり、 天橋 […]

  • 6月 19, 2019
  • 6月 19, 2019

ネタ探しの日♬

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ ↑何だか眉毛が薄〜い👀! そんな今日はお昼前からブログネタ探しの旅に社長と出かけました♬ 早速とあるお蕎麦屋さんへ行くのにナビを設定しようと お店情報を調べたら、、、 チーーーーン【定休日】 な、なんだってぇ […]

  • 5月 15, 2019
  • 5月 20, 2019

神社行って参りました

ばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日は朝から大阪は地下鉄本町駅の近く 坐摩神社へ行ってきました! 朝からって言っても本当は昼前ですが(笑) 街中にこんな緑があるとわ(❁´ω`❁)🌳🌳🌳🥦 神聖な場所の空気は気持ちいい~~~·˖✶ 慣れてないもので、 […]

  • 5月 13, 2019
  • 5月 16, 2019

忍な日。。。卍(・_\)

皆さんっばんすぴぃ☆彡 ドラゴンズカード 三上スピカです♬ 素晴らしく恵まれた天気の中、 今日は朝から京都の山奥でとある撮影でした📸☀ 監督やクルーさんは以前もご一緒させて頂いたこともあり ほのぼのと~和やかな~(*´ω`*) とっても楽しい撮影でし […]

  • 5月 10, 2019
  • 5月 31, 2019

南船場のブーランジェリー『サミープー』さんパン好きタレントスピカ的パン紀行,食レポ配信★第4弾★大阪

Huluプレミア 昨日、生動画配信アプリSHOWROOMさんにて パンの食レポ配信をしました🍞♬ 今回は第4弾~~~☆彡ということで、 大阪は南船場にある、『Sammy Pooh!! (サミープー)』さん🥖をご紹介しました! 頂いたのは ①じゃがいも […]

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タレント三上スピカ&☆SPIKA

日々レッスンや練習に頑張っています。

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