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パンジェンヌ
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渋谷

  • 7月 8, 2019
  • 7月 8, 2019
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『パン・オ・スリール』東京は渋谷宮益坂上にあるワクワク美味しい人気ブーランジェリー♬

先日の東京滞在中、渋谷の大人気ブーランジェリー 『パン・オ・スリール』さんへ再訪してきました🥖♬ 坂を上った脇道にあります! ランチ時でかなり賑わっていました! 店内は然程広くはないですが、壁が可愛いかったり、 机や椅子など、全体的にウッディーな感じです🌳 所々、パンのご試食ができます♬ デニッシュ […]

  • 7月 3, 2019
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そろそろ梅雨が本気出してくるのかな?!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♫ 登場からのねむねむです( ³ω³ ).。o 昨日の深夜1時頃、東京山梨から大阪へ帰ってきました! 午前中はゆっくりしてたよ〜〜♫ 今朝は新種のスムージー作った❤ アボカド、ゴールデンキウイ、カットパイン、青汁、豆乳だよん·˖✶ 夜帰ってきて、スムージーの食材 […]

  • 7月 2, 2019
  • 7月 2, 2019
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ちょっと長めの東京滞在も終わり!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ (初っ端ブレブレすみません。) 今日は朝からフレッシュなスムージーを求めて六本木を徘徊🚶🚶🚶 ホテルからすぐ近くのこちらへ行くとまだ開店前。。。11時からですと。。。 今日はモーニングやってなかったみたい( ;ᯅ; ) 六本木ヒルズ界隈は意識高い系の方々が多 […]

  • 7月 1, 2019
  • 7月 1, 2019
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東京4日目!六本木!明日は渋谷クロスFM出演します♬

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日はフレッシュ撮影会プレミアムでした🍋♬ 今回も楽しくてあっという間だった!! 素敵な出会いとひとときに感謝です☺ 天候の悪い中、お越しいただき 有難う御座いました❤ このフレッシュさんでお借りした水着、 着てたらバリに行きたくなった🌴·˖✶ あまり海外は […]