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パンジェンヌ
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焼鳥

  • 9月 1, 2019
  • 9月 4, 2019
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大阪撮影会でした〜9月ですね!

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日は大阪撮影会でした🐙💕 お越しくださった方、有難うございました!! 朝から鼻ズルズルでしたが、気づいたら治まってた♬ よ、良かったぁ💕 突然なるからなぁ、、気をつけなきゃ(・・;) 夜は大好きな焼鳥屋さん🐓🐓🐓 安定のつくね好き💕 ごま油とネギかけのレバ […]

  • 7月 30, 2019
  • 7月 30, 2019
  • 0件

ホットヨガ楽しい〜〜♬

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ 今日はホットヨガに行ってきたよ〜🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♀️ スッピンです😶😶😶 今月から通い始めて、なにげに初の『スタンダードコース』 theヨガ!!みたいな基本ポーズをやりました♬ インストラクターの先生の通りできると嬉しいし、 めっちゃ汗かく〜〜🔥 […]

  • 6月 19, 2019
  • 6月 19, 2019
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ネタ探しの日♬

皆さんっばんすぴぃ☆彡 三上スピカです♬ ↑何だか眉毛が薄〜い👀! そんな今日はお昼前からブログネタ探しの旅に社長と出かけました♬ 早速とあるお蕎麦屋さんへ行くのにナビを設定しようと お店情報を調べたら、、、 チーーーーン【定休日】 な、なんだってぇ〜〜〜(;´༎ຶД༎ຶ`) その周辺のお蕎麦屋さん […]