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自然

  • 7月 19, 2019
  • 7月 19, 2019
  • 0件

『プロポリス』遂に手元に現る!!

浮腫声帯になって、最近よく耳にしていた『プロポリス』 私の元へ突如現れたーーーーー🐝🐝🐝 昨日、事前に喉のことを話してたらお友達が 『喉にはプロポリスがいいから』ってプレゼントしてくれました!! もぅ、本当に優しい、なんてできる女性だ、、 有難う、、、❤ プロポリスってなんやー?っておもった方、 プ […]

  • 7月 15, 2019
  • 7月 15, 2019
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『ウィラーエクスプレスカフェ』大阪駅近くにある都会のオアシスの様なカフェ♬

大阪駅から徒歩10分程、スカイビルやウェスティンホテルがある一角、都会のど真ん中にある 緑に囲まれたおしゃれカフェ 『ウィラーエクスプレスカフェ』さん☕·˖✶ 先日、こちらでほぼ女子会ランチしてきました♬ プレートランチ🍽 この日は、鶏の照り焼きでした! ロコモコやガパオライスとかなり気になった〜👀 […]

  • 7月 10, 2019
  • 7月 10, 2019
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『COMIC陣vol.14』「必殺」聖地巡礼「くノ一」グラビア!全国発売中!!

この度、7月8日〜全国発売中『COMIC陣vol.14』の「必殺」聖地巡礼という拡大版カラー企画で、 巻頭巻末計7ページ「くノ一」グラビアを載せて頂いています!! ↑撮影は楽しくてノリノリでした♬ 全国のセブンイレブン、Amazon等で発売していますので、 是非っお手にとって見てください❤ 宜しくお […]

  • 5月 22, 2019
  • 5月 29, 2019
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三上ボウズ(三日坊主)にはなりたくない!!

皆さんっひるすぴぃ☀ 三上スピカです♬ 明日からのSHOWROOMのガチイベ や、生誕ライブの準備に勤しんでいますᕦ(ò_óˇ)ᕤ そんな今朝はスムージーから♬ バナナ🍌 アボカド🥑 トマト🍅 ゴールデンキウイ🥝 豆乳🥛 で作ったよん♬ 結構なボリュームになった(笑) バナナとキウイは半分ずつでいい […]